WAAROM SHIATSU?
In de shiatsu worden lichamelijke en geestelijke aspecten van ons functioneren als één geheel gezien. Dat maakt shiatsu effectief voor zowel specifieke lichamelijke als psychologische klachten. Kortom, shiatsu richt zich op een gezond lichaam en een gezonde geest. Daarom kan shiatsu ook gebruikt worden om uiteenlopende klachten te behandelen als rugpijn, nek- en schouderklachten, sinusitis, slapeloosheid, depressies, hoofdpijn, lage weerstand, problemen met de spijsvertering, etc... Deze problemen kunnen, samen met een aangepaste voeding, een gezonde levenswijze en lichaamstraining, verbeterd en verholpen worden.

Een shiatsubehandeling kunt u uiteraard ook ondergaan om uzelf te verwennen, om gewoon te ontspannen of als opkikker. En wist u dat kinderen en baby’s ook gebaat zijn met shiatsu?

WAT IS SHIATSU?
Shiatsu stamt af van de traditionele Chinese geneeskunde, waarvan de geschiedenis meer dan 4500 jaar terug gaat. Letterlijk betekent shiatsu 'vingerdruk' en kan worden omschreven als een combinatie van acupressuur en manuele technieken. In elk lichaam stroomt energie 'qi' genoemd. Deze levenskracht stroomt door de organen en langs de meridianen (energiebanen) in het lichaam. Wanneer de qi niet vrij kan stromen onder invloed van stress, voeding en andere omgevingsfactoren, leidt dit tot klachten zoals hoofdpijn, spijsverteringsstoornissen en rugpijn... Door het uitoefenen van druk op specifieke punten en meridianen in het lichaam, gecombineerd met bewegingstechnieken voor gewrichten en spieren, wordt gewerkt aan het opheffen van de blokkades zodat de energie weer ongehinderd door het lichaam kan stromen. Er ontstaat weer evenwicht in het energiesysteem en hiermee wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd.

Shiatsu vitaliseert en ontspant, de behandelingen hebben een preventieve en genezende werking.

HOE GAAT TERRA NATURA TE WERK?
Een behandeling begint altijd met een gesprek. Er worden vragen gesteld over de algehele gezondheid en over de huidige gezondheidstoestand van de cliënt. De therapeut vormt zich een beeld van de constitutie en de conditie van de cliënt aan de hand van het voelen van punten op de rug, het uitoefenen van druk op de buik of van visuele observatie van het gezicht of de houding. Daarna kan de cliënt rustig gaan liggen op een foeton of een speciaal voor deze massage ontworpen kussen. Op een ontspannen manier wordt druk uitgeoefend op de meridianen en op bepaalde punten (tsubo's) op het lichaam. De druk wordt meestal met de duim gegeven, maar kan ook met handpalm, elleboog, knie of voet toegepast worden.

Andere technieken zijn o.a. meridiaanstrekkingen, gewrichtsmanipulaties, rocking... Gestagneerde energie komt weer in beweging waardoor de aanwezige lichaamsenergie weer in balans wordt gebracht. Een behandeling duurt ongeveer 60 minuten, maar de eerste sessie duurt langer in verband met de intake. Tijdens de behandeling kan advies worden gegeven over eetgewoonten en lichaamsbeweging of u krijgt aanwijzingen of tips om uw leefgewoonten te veranderen. In situaties waarin duidelijk wordt dat emotionele factoren onderliggend aanwezig zijn, is shiatsu zeer effectief, hetzij alleen, hetzij in combinatie met andere behandelingen.

Shiatsu houdt rekening met lichaam en geest, voeding en beweging, leefwijze en relatie, met uw fysieke, emotionele en spirituele dimensies. Dit noemen we een holistische visie: een visie die de gehele mens omvat.

Wij bieden u service, degelijkheid, efficiëntie en maatwerk!